凛冬已过，皓月长明，疫情终时，这人间仍是星河滚烫，水木清华，江山如故！2020年4月15日至21日，随着全国疫情的逐渐好转，第26届全国肿瘤防治宣传周活动也如约而至，今年的主题为“抗癌路上，你我同心”。对肿瘤病友来说，这是特殊的一年，自新年伊始，他们便守候在新冠病毒的阴霾下，热切期盼着这样的活动带来的鼓舞与陪伴。因此，在4月15日中国抗癌日当天，我们选择以线上会议的方式，邀请肿瘤病友参加本次活动，由各位专家为他们提供耐心、细致和充分全面的解答与指导！本次会议非常荣幸地邀请到湖北省抗癌协会肿瘤心理专委会主任委员胡建莉教授、副主任委员武汉同济医院褚倩教授、副主任委员咸宁中心医院肿瘤科主任舒诚荣教授、武汉协和医院代艺总护士长、十堰市人民医院佐志刚教授和武汉协和医院的杨盛力医生来为各位病友答疑解惑。

　　首先是会议主席胡建莉教授及舒诚荣教授作开场致辞。胡教授在介绍了会议的总体安排后，还讲解了与肿瘤治疗本身密切相关的一些副反应及心理调适的指导，此外专门留出时间与广大病友朋友互动答疑，会议一开始，气氛便达到了一次小高潮。

　　接着，华中科技大学同济医学院附属同济医院的褚倩教授向大家介绍了“肿瘤免疫治疗的原理和副反应”。肿瘤免疫治疗是时下最火热的肿瘤治疗手段，有许多病友正在逐渐地接触和认识，然而了解尚不深刻。为此，褚教授非常全面地介绍了一些关于免疫治疗最常见的内容，她生动地将身体比喻成一个花园，用通俗易懂的语言向大家阐述了何为免疫治疗、免疫抑制剂的种类、免疫治疗的不良反应以及不良反应的处理，让患者及家属对免疫治疗有了更深入的了解。

　　武汉协和医院的代艺总护士长接过褚教授接力棒，她为大家带来的内容是“与压力共舞-肿瘤病友的心理调适”。分享主要从三个方面进行：病友的心理压力来源、心理调适的核心理念以及行之有效的10种减压方法。代护士长温婉优美的声音加上耐心细致的讲解，不但为病友朋友传递了心理调适的知识，而且让大家的身心都随之得到放松。最后代总护士长的结语更让病友们倍受感动：“我们不能改变疾病，但是我们可以改变面对疾病的态度！生命就是爱，生命就是喜悦，生命就是奇迹！”相信她抚慰心灵的动人声音即使由电波传递，跨过了千山万水，仍能久久回荡在病友朋友们的心中。

　　最后一个专题部分“肠癌靶向治疗不良反应管理”由佐志刚教授为大家分享。靶向药物在肠癌治疗中具有非常重要的作用，但其带来的不良反应还是困扰着诸多的肠癌病友。佐教授从常见的手足皮肤反应、皮疹、肝功能异常、蛋白尿、疲乏、腹泻等角度入手，介绍了这些不良反应的特点和处理方式，并为大家的后续就诊治疗给出了五项非常实用的温馨提示，为肠癌病友们解决了靶向治疗中遇见的实际问题。

　　专家们精彩的发言结束后，便是气氛最为热烈的在线讨论答疑环节了，该环节由杨盛力医生主持。杨医生首先回答了众多病友关心的问题-如何减少肿瘤的复发和转移？杨医生指出肿瘤的复发和转移是危及病友生命的重要原因，而减少肿瘤的复发和转移需要注意以下三点：一是彻底清扫肿瘤的“种子”，积极配合医生治疗，规范地辅助放化疗，对于因疫情中断的治疗，尤其是放疗，要和医生共同制定补救措施；二是努力改造滋生肿瘤的“土壤”，戒烟、戒酒、改掉不良的生活、饮食习惯，肝癌病友抗乙肝病毒等从病因上预防。适当运动、良好的营养、睡眠、心理状态是保护自己，不让敌人再次来犯的利剑；三是定期复查。针对一病友问到的：“如何面对化疗的难关？”，对此杨医生从调整治疗方案和调整病友本身的心理状态两个方面进行了解答；随后又有病友问到：“自己治疗结束后，只要身体的某些部位出现疼痛，就感到非常焦虑，担心复发，这样的心理该如何克服？”；有些病友甚至提出：“自己一进医院就莫名紧张和害怕，该如何缓解？”，等等。提出问题的声音此起彼伏，表达了肿瘤病友们对健康的渴望，也寄托了他们对专家们的信任。对于这些问题，各位教授都一一耐心作了解答。此时，讨论愈来愈热烈，线上观看互动的人数一度达到了1000余人，会议的气氛在不知不觉中达到了另一个高潮。

　　随着病友们的问题被一一解答，本次在线指导也接近尾声。会议主席胡建莉教授和舒诚荣教授进行了总结：因为疫情的原因，很多病友们处于焦虑状态。原本的线下患教会议也因疫情原因难以开展。但是现在通过线上的形式，我们让更多的专家、病友可以齐聚网路，在线学习知识、探讨答疑。虽远千万里，两心无间距，这对于缓解肿瘤病友内心的焦虑压抑是非常有帮助的。胡教授还特地准备了一段非常轻松押韵的文字送给广大病友：“肿瘤患者更加易感，科学辨别是否传染。治疗可以适当放缓，按需购药无需慌乱。家中观察吃饱吃好，适当运动也不能少。特殊情况入院就医，调整心态愉快抗疫！期待我们在下一次的线上科普活动再见面！”

　　春风送暖，疫情向好；医患同心，携手抗癌。这次“抗癌路上，你我同心”第26届全国肿瘤防治周湖北省抗癌协会肿瘤心理学专委会的在线指导和答疑活动取得了圆满成功，感谢专家们的倾情指导和病友们的积极参与，也祝愿肿瘤病友们都能平稳地度过疫情的特殊时期，在以后的诊疗与生活中保持健康和乐观的心态！

　　（湖北省抗癌协会肿瘤心理学专委会  杨盛力）